Tết Nguyên Đán gần tới, nỗi lo thừa cân, béo phì, thừa mỡ luôn là nỗi ám ảnh của các quý cô. Việc nắm trong lòng bàn tay những bí quyết giúp giữ dáng từ nước tốt cho sức khỏe là điều không thể bỏ qua. Đừng để 3 ngày Tết khiến bạn ngậm ngùi cả năm!!!
Tăng cân béo phì ngày Tết – Vì đâu đến nỗi
Thà lãng phí còn hơn béo phì” là câu “khẩu hiệu” mà theo BS Hải, chị em phụ nữ nên tuyệt đối tuân thủ. Bởi mỗi lần cố 1 tí, một miếng giò, thêm vài miếng thịt bò xào còn trên đĩa, rồi cái nem rán…, chị em đã vô tình nạp vào người quá nhiều năng lượng so với nhu cầu cơ thể. Vậy là tiết kiệm được 1 chút nhưng kéo theo một loạt nguy cơ về tiểu đường, mỡ máu… với chi phí điều trị tốn kém gấp nhiều lần. Còn để tránh lãng phí vì bỏ đi, chị em nên mua thực phẩm ở mức vừa phải, khi nấu các món ăn nên nấu ít món, số lượng vừa phải.
Chỉ vài ngày Tết sau, chị em đều than thở về việc tăng cân không kiểm soát. Để điều này không xảy ra thì còn chần chừ gì mà không lấy sổ ghi nhanh những công thức nước tốt cho sức khỏe ngay lúc này.
1. Nước ép cam – chanh – bưởi
Những loại nước ép “họ cam” không thể thiếu trong thực phẩm nếu như bạn muốn giảm cân ngày Tết. Đây đều là những loại trái cây có nguồn chứa Vitamin C tự nhiên cao, mà tác dụng của vitamin C trong việc hỗ trợ giảm cân thì có lẽ ai cũng đã rõ rồi.
Nước chanh là loại nước hàng đầu trong danh sách giúp giảm cân cấp tốc nhờ khả năng đốt cháy mỡ thừa cao còn cam và bưởi thì rất giàu chất xơ giúp bạn no lâu hơn và làm giảm khả năng ăn vặt vô thức. Thêm vào đó, bưởi còn làm giảm nồng độ insulin trong cơ thể đốt cháy chất mỡ dư thừa, đặc biệt là mỡ ở vùng bụng.
2. Nước dừa – thức uống ít tăng cân bình dân nhất
Nước dừa là một loại nước trái cây rất phổ biến vì nó tốt, rẻ và phù hợp với mọi người. Bạn có thể uống nước dừa, thêm 1 chút muối và đường để tăng thêm vị ngon ngọt hoặc uống không nếu thích. Không chỉ ngày Tết mà nước dừa còn là nước tốt cho sức khỏe có thể dùng quanh năm.
4. Sinh tố sữa chua
Một hũ sữa chua ít béo kết hợp với trái cây dầm không chỉ ngon miệng, đẹp mắt mà còn là nguồn vitamin dồi dào cho cơ thể. Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại trái cây nào để kết hợp với sữa chua như dâu, táo, xoài, nho hay đu đủ. Nếu không thích ăn nguyên miếng, có thể xay nhuyễn trái cây để tăng hương vị cho sữa chua.
5. Nước ion kiềm giàu hydro – chiến binh giảm cân đón xuân sang
Nước ion kiềm giàu hydro Atcia độc quyền công nghệ điện phân 2 lần Maxell Nhật Bản – bí quyết giảm cân giữ dáng bảo vệ sức khỏe hiện nay.
Hydro phân tử là một chất chống oxy hóa hiệu quả hơn nhiều thuốc chống oxy hoá khác. Điều này giúp nước Atica có tác dụng chống tác nhân gây tình trạng oxy hóa trong cơ thể, nhất là những tác nhân ảnh hưởng xấu tới tế bào da.
Khi bạn tiêu thụ quá nhiều chất đạm, chất béo…khiến cơ thể không trung hòa lượng lượng axit – nguyên nhân gây béo phì. Với những chế độ pH khác nhau, việc trung hòa lượng axit trong cơ thể, đưa cơ thể về trạng thái kiềm – nước Atica tác dụng loại bỏ các tác nhân gây tăng cân, béo phì do tiêu thụ nhiều chất béo, protein,…
VIDEO THÍ NGHIỆM CHỨNG MINH LỢI ÍCH CỦA ATICA VỚI LÀM ĐẸP
Ngoài ra, nước ion kiềm giàu hydro có khả năng thẩm thấu nhanh nhờ phân tử nước siêu nhỏ, chính điều này có tác dụng thẩm thấu, đánh tan lượng thức ăn, giàu mỡ, chất protein giúp trung hòa lượng axit trong cơ thể. Điều này không những hỗ trợ quá trình tiêu hao năng lượng trong cơ thể mà còn giúp hỗ trợ quá trình hệ tiêu hóa, dạ dày tạo môi trường cho cơ thể tiêu hóa một cách dễ dàng, tránh tình trạng tích trữ lượng thức ăn và mỡ dư thừa.
VIDEO THÍ NGHIỆM CHỨNG MINH LỢI ÍCH CỦA NƯỚC ATICA VỚI GIẢM CÂN
Chúng ta có thể thấy được tác dụng rõ rệt của hydro trong việc làm đẹp thông qua ví dụ đơn giản với dầu mè. Khả năng thẩm thấu nhanh của hydro thể hiện một cách đáng kinh ngạc, dầu mè nhanh chóng bị đánh tan ra thành nhiều lớp nhỏ khác nhau. Chúng cũng như lượng thức ăn, mỡ dư thừa trong cơ thể rất dễ được thẩm thấu và đánh tan từ nước ion kiềm giàu hydro này.
Việc sử dụng nước ion kiềm giàu hydro trong tác dụng giảm cân, giảm lượng mỡ dư thừa đã trở thành xu thế hiện nay. Không những thế, nước ion kiềm giàu hydro còn có tác dụng cải thiện tình trạng lão hóa, giúp bạn có một làn da săn chắc, mịn màng từ cơ chế; Hydro có tính khử nên có thể diệt các gốc hoạt động chứa ôxy, hiệu quả làm trắng của nước rất có triển vọng đối với melamin”.
“Khi các mạch máu dãn nở, hiệu quả tắm nước ấm được tăng cường, và khi đó làm tăng lưu thông máu, các chất dinh dưỡng và oxy sẽ được vận chuyển khắp cơ thể giúp làm đẹp da một cách rõ rệt nhất.
TẾT ĐẾN – XUÂN SANG việc “SIÊU TẬP” cho mình những loại nước tốt cho sức khỏe – giữ dáng là điều ai cũng nên làm. Đừng để 3 ngày Tết khiến bạn ngậm ngùi cả năm!!!
Mọi thắc mắc mong muốn được hỗ trợ hãy liên hệ với chúng tôi theo hotline: 0243. 6363. 555.
